Hárlos er skelfilegt og tilfinningalegt og það getur verið enn yfirþyrmandi þegar þú jafnar þig eftir líkamlega og andlega streitu sem fylgir COVID-19. Rannsóknir hafa sýnt að það eru líka fjölmargar skýrslur um hárlos meðal langtímaeinkenna eins og þreytu, hósta og vöðvaverki. Við ræddum við kostina um þetta streitutengda hárlos og hvað þú getur gert til að auka vöxt eftir bata.
„COVID-19 tengt hárlos byrjar venjulega eftir bata, venjulega sex eða átta vikum eftir að sjúklingur prófar jákvætt.Það getur verið umfangsmikið og alvarlegt og fólk hefur verið þekkt fyrir að missa allt að 30-40 prósent af hárinu,“ sagði Dr. Pankaj Chaturvedi, ráðgjafi húðsjúkdómalæknir og hárígræðsluskurðlæknir hjá MedLinks.
Þó að það megi líta á það sem hárlos, þá er það í raun hárlos, útskýrir Dr. Veenu Jindal, húðsjúkdómafræðingur við Max Multi Specialty Center í Nýju Delí. Engar vísbendingar eru um að kransæðavírusinn sjálft valdi því. Þess í stað hafa vísindamenn og læknar segja að líkamlegt og andlegt álag sem COVID-19 veldur líkamanum geti leitt til telogen effluviums. Lífsferli hársins er skipt í þrjú stig. , 5 prósent eru í rólegheitum og allt að 10 prósent eru að losa sig,“ sagði Dr. Jindal. Hins vegar, þegar það er áfall fyrir kerfið, eins og tilfinningalega vanlíðan eða háan hita, fer líkaminn í átök - eða -Flughamur.Á lokunarfasa einbeitir hann sér aðeins að grunnaðgerðum.Þar sem það er ekki nauðsynlegt fyrir hárvöxt flytur það eggbúið yfir í telogen eða telogen fasa vaxtarhringsins, sem getur leitt til hármissis.
Allt stressið hjálpaði ekki.“ Sjúklingar með COVID-19 hafa hækkað magn kortisóls vegna mikillar bólgusvörunar, sem óbeint eykur magn díhýdrótestósteróns (DHT), sem veldur því að hárið fer í telogen fasa,“ sagði Dr. Chaturvedi .
Fólk missir venjulega allt að 100 hár á dag, en ef þú ert með telogen effluvium lítur fjöldinn meira út eins og 300-400 hár. Flestir munu sjá áberandi hárlos tveimur til þremur mánuðum eftir veikindin.“ Þegar þú sturtar eða burstar hárið þitt , lítið magn af hári dettur af.Vegna þess hvernig hárvaxtarhringurinn er gerður er það venjulega seinkað ferli.Þetta hárlos getur varað í sex til níu mánuði áður en það hættir,“ sagði Dr. Jindal..
Það er mikilvægt að hafa í huga að þetta hárlos er tímabundið.Þegar streituvaldurinn (COVID-19 í þessu tilfelli) hefur létt mun hárvaxtarhringurinn fara aftur í eðlilegt horf.“Þú verður bara að gefa því tíma.Þegar hárið þitt vex aftur muntu taka eftir stuttu hári sem er jafn langt og hárlínan þín.Flestir sjá hárið ná eðlilegri fyllingu innan sex til níu mánaða,“ sagði Dr Jindal.
Hins vegar, þegar hárið er að detta, vertu mildari en venjulega til að takmarka utanaðkomandi streitu.“ Notaðu lægstu hitastig hárþurrku.Hættu að draga hárið þétt aftur í bollur, hestahala eða fléttur.Takmarkaðu krullujárn, sléttujárn og heita greiða,“ ráðleggur Dr. Jindal. Dr.Bhatia mælir með því að fá heilan nætursvefn, borða meira prótein og skipta yfir í mildara, súlfatfrítt sjampó. Hann mælir með því að bæta minoxidil við umhirðurútínuna þína, sem getur stöðvað DHT-tengt hárlos.
Hins vegar, ef sumir eru með langvarandi einkenni eða undirliggjandi sjúkdómsástand, gætu þeir haldið áfram að missa mikið hár og þurfa að fara í skoðun hjá húðsjúkdómalækni, segir Dr. Chaturvedi.“ Þessir sjúklingar gætu þurft að prófa staðbundnar lausnir eða háþróaða meðferð, ss sem blóðflögurík meðferð eða mesómeðferð,“ sagði hann.
Hvað er algerlega slæmt fyrir hárlos? Meiri þrýstingur.Jindal staðfestir að það að leggja áherslu á stækkaða hlutann eða þræðina á koddanum mun aðeins flýta fyrir kortisóli (þar af leiðandi DHT gildi) og lengja ferlið.
Pósttími: 17-jan-2022